Kobiety w ciąży często narażone są na brak mikroelementów i witamin, ponieważ ich organizm działa za dwoje. Często wtedy korzystają z suplementów diety dostępnych w aptekach, jednak jak wiadomo to co połkniemy, przyswaja się jedynie w kilkudziesięciu procentach i nie dostarcza tyle ile byśmy sobie życzyli, a do tego powoduje bóle żołądka. Dlatego warto zastanowić się nad ziołami i wykorzystać ich leczniczy potencjał. To naturalny środek, łatwo przyswajalny przez organizm, który łagodnie działa, zwłaszcza na kobiety w ciąży, dostarczają przy tym wielu niezbędnych substancji odżywczych. Na przykład herbata z pokrzywy doskonale wspomaga obniżony poziom żelaza i wapnia u kobiet ciężarnych, malina właściwa zwiększa produkcje mleka, a także wzmacnia mięśniówkę macicy. Melisa działa uspokajająco przy burzy hormonalnej i koi przy bólach głowy. Jednak zamiast osobno za każdym razem parzyć konkretne zioła można pójść na łatwiznę i kupić ziołowy suplement, na przykład alveo. Alveo to mieszanka wszystkich niezbędnych ziół. Poza tym alveo doskonale wspomoże organizm ciężarnej kobiety.