Wielu współczesnych ludzi narzeka na brak czasu. Doba jest za krótka, godziny pracy choć wydłużone to i tak nie pozwalają pozbyć się zaległości, a czas wolny taki naprawdę wolny wydaje się być czymś nieosiągalnym. Faktycznie, współczesny świat nakłada na jednostkę wiele obowiązków i zmusza ją do zmagania się z licznymi wyzwaniami. Wiele z nich nie jest jednak związanych z realnymi potrzebami, ale wyłącznie z własnymi oczekiwaniami względem siebie. Chęć bycia najlepszym sprawia, że rezygnuje się z wielu ważnych elementów, jak chociażby czas wolny. Wiele osób nieustannie skupia się na tym, czego jeszcze nie mają. Nie cieszą ich obecne sukcesy, ponieważ przed oczami ciągle pojawiają się nowe cele. Trudno zatem wygospodarować czas wolny. Warto jednak zwrócić uwagę, że wiele zależy od tego, jak się do niego podejdzie. Jeżeli zostanie wykorzystany nieumiejętnie jeszcze bardzie zmęczy. Na pewno też nie dostarczy energii. Trzeba umieć go zaplanować i sobie samemu urozmaicić. Tak by z czasu poza pracą czerpać jak najwięcej.
