Zalety codziennej gimnastyki
Gimnastyka to jedna z najprostszych i jednocześnie najtańszych form aktywności fizycznej. Gimnastykować się może każdy, niezależnie od wieku. Ćwiczenia gimnastyczne mogą wykonywać dzieci, młodzież, dorośli, również osoby...
Co to jest astygmatyzm
Obcobrzmiący astygmatyzm okazuje się być jedną z trzech najpopularniejszych wad wzroku. Choćby ze względu na częstość występowania warto przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i dowiedzieć się czym...
Homeopatia a menopauza – czy działa?
Menopauza to naturalny stan fizjologiczny w życiu każdej kobiety. Jej pierwsze objawy pojawiają się ok. 50. roku życia. I choć nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, bywają bardzo...
Pryszcze podskórne bolące nie do wyciśnięcia – co robić?
Krosty pod skórą na twarzy to dosyć bolesny problem. Takie podskórne pryszcze nie tylko szpecą skórę, ale także często sprawiają ból. Tego typu zmiany skórne mogą mieć...
HSG
Badanie rentgenowskie macicy i jajowodów nazywamy w skrócie HSG, ale jego pełna nazwa to histerosalpingografia. To chyba najdłuższe słowo, jakie widziałam i na pewno nie zamierzam go...
Stres
Codzienny stres, gonitwa, spiętrzenie wiecznie uciekających terminów sprawia, że nasze nerwy napięte są do granic możliwości. Odkładanie się takich stresogennych sytuacji, doprowadza do powstawania nerwic, depresji i...
Dobieranie okularów – jak przygotować się do badania okulistycznego?
Dobieranie okularów korekcyjnych odbywa się w gabinecie optometrycznym lub okulistycznym. Na podstawie rutynowych badań specjalista (optometrysta lub okulista) określa rodzaj oraz natężenie wady wzroku, a także ogólny...
Zdrowie
Zapalenie płuc może przytrafić się każdemu z nas i przyjść do nas w bardzo nieoczekiwanym momencie. Jeśli podejrzewacie u siebie lub bliskiej osoby zapalenie płuc to niezwłocznie...
Jak radzić sobie z przebarwieniami skórnymi?
Przebarwienia skórne są coraz częstszym problemem. Większość osób boryka się z nimi po lecie, kiedy to skóra bardziej niż kiedykolwiek indziej narażona jest na szkodliwe działanie promieni...
Jak dbać o męską cerę?
Mężczyźni tak jak kobiety powinni dbać o swoją cerę. Coraz więcej panów zaczyna dostrzegać konieczność stosowania kosmetyków do twarzy. Nie ma co ukrywać, że pomocne są w...
