suplementacja witaminami kobiet

Witaminy dla kobiet – odpowiednia suplementacja

„Najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny” – tak śpiewał niegdyś Andrzej Rosiewicz w swoim największym przeboju. Jest w tym stwierdzeniu sporo racji. Statystycznie kobiety zdecydowanie lepiej dbają o...
Pielęgnacja twarzy krok po kroku: wybieramy zestaw kosmetyków

Pielęgnacja twarzy krok po kroku: wybieramy zestaw kosmetyków

Każda osoba zainteresowana pielęgnacją skóry twarzy doskonale wie, jak szeroka jest oferta przeznaczonych do niej kosmetyków. Do tych najbardziej podstawowych należą kremy na dzień i na noc,...
kardiomiopatie

Kardiomiopatia rozstrzeniowa – przyczyny, sposób leczenia

Kardiomiopatia jest to choroba, która może przybrać różne rodzaje. Kardiomiopatia rozstrzeniowa prowadzi do dysfunkcji serca. W jej wyniku pojawiają się nieprawidłowości wynikające z budowy mięśnia sercowego, czynności...
Zdrowe jedzenie, a samopoczucie

Zdrowe jedzenie, a samopoczucie

Jeśli najemy się za dużo i to ciężkich dań to czujemy się bardzo źle. Niektóre osoby niestety robią tak każdego dnia. Wszystko musi być zbilansowane i wszystko...
Pryszcze podskórne bolące nie do wyciśnięcia

Pryszcze podskórne bolące nie do wyciśnięcia – co robić?

Krosty pod skórą na twarzy to dosyć bolesny problem. Takie podskórne pryszcze nie tylko szpecą skórę, ale także często sprawiają ból. Tego typu zmiany skórne mogą mieć...
otyłość

Jak ocenić, czy mamy do czynienia z otyłością i nadwagą?

Według Światowej Organizacji Zdrowia otyłość to najgroźniejsza i najbardziej rozpowszechniona przewlekła choroba na świecie. Trudno się temu dziwić, bo nadwagę może mieć około 1,6 miliarda ludzi na...
cukier

Indeks glikemiczny – czym jest i co wpływa na jego wysokość?

Indeks glikemiczny to ważny czynnik, który wpływa na naszą dietę niezależnie od tego, czy zwracamy na niego uwagę, czy nie. Najzdrowszym źródłem energii są produkty o niskim...
choroba lokomocyjna

Jak sobie radzić z chorobą lokomocyjną?

Niektóre osoby cierpią w wyniku posiadanej choroby lokomocyjnej i wówczas żadna podróż nie stanowi dla nich atrakcji, a jedynie ciężkie przeżycie. Wyobraźcie sobie, że nie jest łatwo...
naturalne kosmetyki

Naturalne domowe kosmetyki, które możesz zrobić samodzielnie w Twoim domu!

Kosmetyki naturalne mają zdecydowanie lepszy wpływ na skórę twarzy niż te tworzone z chemicznych składników. Te kosmetyki nie muszą być drogie i trudno dostępne. Możesz zrobić je...
próchnica

Leczenie próchnicy

Próchnica to powszechna choroba zębów, która dotyka większość naszego społeczeństwa. Według statystyk cierpi na nią około 95% społeczeństwa i dotyczy wszystkich grup wiekowych, zarówno najmłodszych jak i...

ZOBACZ TEŻ